AOV Vitamine D3 5mcg 180 tabletten
Klik voor een vergroting |
Dit product is niet meer leverbaar.
newEUR11.67
Adviesprijs
13,00
Onze prijs
11,67 |
In verband met ons 20-jarig bestaan profiteert u op de merken
New-Care, Dr. Hauschka en Tai-Ginseng van 20% korting op de adviesprijs!
Deze actie loopt t/m 30 april 2024, dus profiteer snel!
Productinformatie van AOV Vitamine D3 5mcg:
Samenstelling per tablet van AOV Vitamine D3 5mcg:vitamine
D3 5 mcg
Eigenschappen van AOV Vitamine D3 5mcg:
Vitamine D is in 1920 ontdekt door Sir Edward Mellanby toen hij
vaststelde dat honden die nooit buiten kwamen en een bepaald dieet
volgden, last kregen van rachitis Engelse ziekte. Honden die
kabeljauwlevertraan rijk aan vitamine D kregen, ontwikkelden deze
ziekte echter niet. In het begin van de jaren dertig van de vorige
eeuw slaagden onderzoekers erin om vitamine D uit
kabeljauwlevertraan te isoleren. In dezelfde periode werd ontdekt
dat wanneer dehydrocholesterol een derivaat van cholesterol in de
huid werd bestraald met ultraviolet licht, eenzelfde substantie
werd geproduceerd.
Vitamine D kan inderdaad gedeeltelijk door het lichaam zelf worden
aangemaakt. Dit proces voltrekt zich in de huid onder invloed van
ultraviolet licht. Er is op dit moment echter een steeds groter
groeiende groep mensen die weinig wordt blootgesteld aan zonlicht,
bijvoorbeeld ouderen die weinig buiten komen. De vitamine
D-productie is afhankelijk van klimaat, de mate blootstelling aan
zonlicht, de hoeveelheid pigment in de huid en de leeftijd.
Vitamine D komt in beperkte mate voor in voedingsmiddelen o.a.
witte waterkers, kippenlever, zalm, tarwekiemen, eidooier, yoghurt,
visoliën en kabeljauwlevertraan en wordt daarom in Nederland
toegevoegd aan margarine en bak- en braadproducten.
Vitamine D is met name belangrijk voor de opbouw en het onderhoud
van botten en tanden. Daarbij is de voornaamste rol het
ondersteunen van een normale en gezonde botmineralisatie. Vitamine
D optimaliseert de beschikbaarheid van calcium en fosfor binnen de
bloedvaten in het bot. zodat de mineralen zich in het bot kunnen
afzetten en tot een verharding van de botstructuur leiden.
Ook bij veel andere lichaamsfuncties speelt vitamine D direct of
indirect een belangrijke rol. Zo is deze vitamine van belang voor
het zenuwstelsel, het behoud van normale spiercontracties en het
hart. Verder ondersteunt vitamine D het afweersysteem door de
T-celproductie door de thymus te bevorderen. Uit recente
onderzoeken is tevens naar voren gekomen dat vitamine D ook met
succes kan worden gebruikt voor het behoud van gezonde cellen en
weefsels.
Met name kinderen hebben een verhoogde behoefte aan vitamine D,
maar ook ouderen en zwangere en borstvoeding gevende vrouwen hebben
behoefte aan extra vitamine D. Met het klimmen der jaren neemt de
capaciteit van de huid om zelf vitamine D aan te maken duidelijk
af. Het gebruik van extra vitamine D door ouderen is vooral van
belang voor een goede botaanmaak en het behoud van sterke botten.
Zwangere vrouwen hebben extra vitamine D nodig om een optimale
botvorming van de baby te bevorderen. Moedermelk bevat weinig
vitamine D en daarom wordt geadviseerd om kinderen die borstvoeding
krijgen dagelijks extra vitamine D te geven.
De Gezondheidsraad heeft aanbevelingen opgesteld voor kinderen,
ouderen en zwangere en zogende vrouwen ten aanzien van vitamine
D-suppletie:
- voor zwangere en lacterende vrouwen bij een gebruikelijke
blootstelling aan zonlicht en een lichte huid wordt een extra
inname van 5 mcg per dag aanbevolen;
- vrouwen vanaf 50 jaar en mannen vanaf 60 jaar hebben extra
vitamine D nodig. De hoeveelheid die extra nodig is. hangt af van
leeftijd en geslacht en mate van blootstelling aan zonlicht;
- kinderen tot 7 jaar hebben extra vitamine D nodig voor de
botopbouw. Kinderen van 0–4 jaar dagelijks 5 mcg het hele
jaar door, kinderen van 4–7 jaar die geen donkere huidskleur
hebben dagelijks 5 mcg in de periode september–april als de
'r' in de maand is.
Aanbevolen dosering van AOV Vitamine D3 5mcg:
1 x daags 1 tablet bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd door
een deskundige.
ZI-code: | 15026515 |
Barcode: | 8715687815022 |