Kindermultivitamine (77)

Kinderen zijn, zonder dat zij en wij het vaak beseffen, multitaskers. Ze leren, spelen, groeien en ontwikkelen in een razend tempo. Dit vraagt veel energie en goede voeding. Helaas zijn kinderen vaak slechte eters waardoor ze veel goede bouwstenen, vitamines en mineralen mislopen. Het is belangrijk om te realiseren dat de specifieke voedingsbehoeftes van kinderen anders zijn die van volwassenen. Over het geheel genomen is de behoefte van kinderen aan onder andere Calcium, Vitamine C en Vitamine D groot. Hiernaast hebben zij bijvoorbeeld een lagere behoefte aan koper dan volwassenen. Een goedgedoseerde kindermultivitamine kan in onze tijd van bodemverarming en het eten van veel voedsel maar weinig voeding een welkome aanvulling zijn. (Deze tekst over kindermultivitaminen is een korte inleiding en pretendeert geen volledig wetenschappelijk betoog te zijn).