We weten eigenlijk wel dat we de dag het beste af kunnen bouwen door ons lichaam en onze hersenen de gelegenheid te geven de overgang te maken van actief en alert naar rust en stilte. We ervaren echter ook dat het in het dagelijkse leven niet altijd lukt om deze rust en stilte te vinden. De effectiviteit van onze slaap hangt samen met een rustgevend avondritueel, zo vrij mogelijk van prikkels, met zacht licht en zachte geluiden. Ook het verminderen van stress kan bijdragen aan een goede nachtrust. Mocht het een tijd niet lukken om een rustgevend ritueel te volgen voor het naar bed gaan, dan kan het Bonusan Slaap Rust Complex, waarin valeriaan ondersteuning biedt om beter in slaap te komen*, ingezet worden. Wanneer we een langere periode veel stress ervaren kan Ashwagandha bijdragen aan de normale weerstand tegen stress*.

Griffonia simplicifolia is een West-Afrikaanse klimstruik waarvan de zaden 5-HTP bevatten. 5-HTP is de bouwsteen van serotonine dat kan worden omgezet in het hormoon melatonine. In tegenstelling tot tryptofaan (de voorloperstof van 5-HTP) dat competitie voert met andere aminozuren voor de passage naar de hersenen, heeft 5-HTP geen concurrentie van andere stoffen bij het passeren van de bloed-hersenbarrière. Voor het omzetten van 5-HTP zijn bepaalde cofactoren nodig. Vitamine B6 en magnesium zijn als cofactoren betrokken bij de omzetting van 5-HTP naar serotonine.

Valeriaan (Valeriana officinalis) is een kruidachtige plant die voorkomt in Europa en delen van Azië. Hij groeit bij voorkeur langs het water, slootranden en drassige grond. Het is een sterke plant met een uitgebreid wortelstelsel en een korte wortelstok. Al eeuwen wordt de valeriaanwortel ingezet bij het bevorderen van de slaapbereidheid* en voor zijn bijdrage aan een heldere geest en concentratie*. Valereenzuur blijkt de grootste bijdrage te leveren.

De Ashwagandha (Withania somnifera) struik komt voor in Afrika, het Middellandse Zeegebied en Zuid-Azië. Ashwagandha wordt ook wel eens aangeduid als ‘Indiase ginseng’. Ashwagandha draagt bij aan een normale weerstand tegen stress*.

Passiflora incarnata is een snelgroeiende plant met klimmende stengels. Deze passiebloemsoort komt van nature voor in het zuidoosten van de Verenigde Staten. Het bevat flavonoïden en andere actieve componenten.

✓Griffonia simplicifolia is goed voor de hersenfunctie*.
✓Valeriaan helpt bij het sneller in slaap vallen*.
✓Ashwagandha en valeriaan dragen bij aan een normale weerstand tegen stress*.
✓Vitamine B3, B6, B12 en magnesium dragen bij aan de geestelijke veerkracht.
✓Vitamine B3, B6, B12 en magnesium zijn goed voor de gemoedstoestand.
✓Vitamine B3, B6, B12 en magnesium dragen bij aan een heldere geest.
✓Vitamine B3, B6, B12, magnesium en valeriaan* zijn gunstig voor een goede geestelijke balans.
*Gezondheidsclaims zijn in afwachting van Europese toelating.

Samenstelling van Bonusan Slaap en Rust Formule:

2 capsules bevatten:
Slaapmutsjeskruid zaadextract (Griffonia simplicifolia semen), gestandaardiseerd op minimaal 20% 5-HTP 200 mg
Actief vitamine B12 (als methylcobalamine) 50 mcg
Vitamine B3 (als nicotinamide) 16 mg
Echte valeriaan wortelextract (Valeriana officinalis radix), gestandaardiseerd op minimaal 0,8% valereenzuur 120 mg
Magnesium (als -citraat en -bisglycinaat) 65 mg
Gamma-aminoboterzuur (GABA) 100 mg
Melatonine 0,29 mg
Passiebloem kruidextract (Passiflora incarnata herba) 50 mg
Actief vitamine B6 (als pyridoxaal-5'-fosfaat) 0,70 mg
Actief foliumzuur (als folaat, 5MTHF-glucosamine, Quatrefolic®) 60 mcg
Ashwagandha wortelextract (Withania somnifera radix), gestandaardiseerd op minimaal 2,5% withanoliden 100 mg

Ingrediënten van Bonusan Slaap en Rust Formule:

Magnesiumcitraat, magnesiumbisglycinaat, capsulewand (hydroxypropylmethylcellulose), Griffonia simplicifolia, Valeriana officinalis, gamma-aminoboterzuur, Withania somnifera, Passiflora incarnata, rijstextract mengsel, nicotinamide, pyridoxaal-5'-fosfaat, melatonine, (6S)-5-methyltetrahydrofoliumzuur/glucosaminezout, methylcobalamine.

Dit product is vrij van: Synthetische kleur-, geur-, en smaakstoffen, conserveermiddelen, toegevoegde sacharose, GGO, gist.

Gebruik van Bonusan Slaap en Rust Formule:

U neemt 2 capsules per dag, tenzij anders geadviseerd door uw gezondheidsprofessional.
Bij voorkeur innemen tijdens of vlak na de avondmaaltijd met voldoende water.
De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

Waarschuwing Ashwagandha:
Het gebruik tijdens de zwangerschap(swens) of borstvoeding wordt afgeraden.
Raadpleeg uw arts of therapeut bij een schildklieraandoening en/of gebruik van schildklierhormonen.
Raadpleeg vóór gebruik een deskundige in geval van ziekte of medicijngebruik.
Koel, droog en afgesloten bewaren. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
Voedingssupplementen van Bonusan zijn geen vervanging van een gezonde levensstijl en een evenwichtige voeding, maar kunnen wel een goede aanvulling zijn.
Dit product behoort tot de categorieën: Valeriaan | Ashwagandha