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Haarausfall durch Abnehmmedikamente

Immer mehr Menschen, die Medikamente zur Gewichtsabnahme einnehmen, bemerken, dass ihr Haar dünner wird oder sie mehr Haare verlieren als gewöhnlich. Das kann beunruhigend sein, insbesondere wenn der Gewichtsverlust ohnehin schon viele Veränderungen mit sich bringt. Wir erklären Ihnen, welche Ursachen hinter diesem Haarausfall stecken können, was die Forschung dazu sagt und was Sie selbst tun können, um Ihr Haarwachstum zu unterstützen.

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Ist Haarausfall eine bekannte Nebenwirkung?

Anwender von Medikamenten zur Gewichtsabnahme berichten regelmäßig über Haarausfall. Forscher gehen nicht davon aus, dass der Wirkstoff selbst die Haarfollikel schädigt. Wahrscheinlicher ist, dass der Haarausfall mit dem schnellen und starken Gewichtsverlust sowie der deutlich reduzierten Nahrungsaufnahme zusammenhängt, die häufig mit der Einnahme dieser Medikamente einhergehen.

Wenn Sie innerhalb kurzer Zeit viel Gewicht verlieren, kann Ihr Körper dies als eine Form von Stress empfinden. Dadurch können mehr Haarfollikel gleichzeitig in die Ruhephase des Haarwachstumszyklus übergehen. Dieses Phänomen wird als Telogeneffluvium (stressbedingter Haarausfall) bezeichnet. Es tritt nicht ausschließlich bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten auf, sondern kann auch durch strenge Diäten, eine operative Magenverkleinerung oder andere Formen eines schnellen Gewichtsverlusts ausgelöst werden.

Eine geringere Nahrungsaufnahme kann außerdem zu einem Mangel an Nährstoffen führen, die für das Haarwachstum wichtig sind, beispielsweise Eisen, Zink und Biotin. Auch dies kann zum Haarausfall beitragen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel Nährstoffversorgung bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten.

Ist der Haarausfall vorübergehend?

Bei den meisten Menschen ist ein Telogeneffluvium vorübergehend und reversibel. Das Haarwachstum normalisiert sich in der Regel von selbst, sobald sich das Körpergewicht stabilisiert und die Nährstoffversorgung wieder ausreichend ist.

Nachdem der Auslöser – der schnelle Gewichtsverlust – weggefallen ist, dauert es meist einige Monate, bis der Haarausfall spürbar nachlässt. Bis sich das Haar wieder voller anfühlt, kann noch mehr Zeit vergehen.

Was können Sie selbst tun?

Achten Sie auf eine ausreichende Eiweißzufuhr bei jeder Mahlzeit, beispielsweise durch Fleisch, Fisch, Eier, Hülsenfrüchte oder Milchprodukte. Dies gilt auch dann, wenn Sie nur kleine Portionen essen.
Achten Sie besonders auf Ihre Versorgung mit Eisen, Zink und B-Vitaminen.
Vermeiden Sie nach Möglichkeit einen zu schnellen und zu starken Gewichtsverlust. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an die Veränderungen anzupassen.
Gehen Sie schonend mit Ihrem Haar um. Vermeiden Sie straffe Frisuren sowie übermäßige Hitzeeinwirkung und chemische Haarbehandlungen, solange der Haarausfall anhält.

Suchen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel, das mehrere dieser wichtigen Nährstoffe kombiniert? Dann könnten beispielsweise AOV 1011 Haarnorm oder Arkopharma Forcapil Haare und Nägel interessant für Sie sein.

Sollte ich ein Multivitaminpräparat einnehmen?

Wenn Sie dauerhaft weniger essen, kann ein herkömmliches Multivitaminpräparat mit Mineralstoffen eine sinnvolle Ergänzung sein, um die Nährstoffversorgung abzusichern.

Verwenden Sie jedoch kein spezielles WLS-Multivitaminpräparat. WLS steht für Weight Loss Surgery. Diese Präparate wurden speziell für Menschen entwickelt, die sich einer Operation zur Gewichtsreduktion unterzogen haben, beispielsweise einem Magenbypass.

Sie enthalten bestimmte Nährstoffe in höheren Dosierungen. Bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten ohne vorherige Operation ist dies in der Regel nicht erforderlich.

Wann sollten Sie einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen?

Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder einen Dermatologen, wenn:

der Haarausfall länger als sechs Monate anhält
sich kahle Stellen bilden, anstatt dass das Haar gleichmäßig dünner wird
weitere Beschwerden auftreten, beispielsweise anhaltende Müdigkeit, Gewichtszunahme oder trockene Haut
Sie unsicher sind, ob der Haarausfall tatsächlich durch den Gewichtsverlust verursacht wird

Eine Blutuntersuchung kann helfen festzustellen, ob tatsächlich ein Mangel an Eisen, Zink, Biotin oder anderen Nährstoffen vorliegt. So können mögliche Defizite gezielt ausgeglichen werden.

Möchten Sie mehr über die Ernährung und mögliche Nährstoffmängel während der Einnahme von Abnehmmedikamenten erfahren? Lesen Sie auch unseren Artikel: Nährstoffversorgung bei der Einnahme von Abnehmmedikamenten.

Unsere qualifizierten Drogeriefachkräfte beraten Sie gerne bei der Auswahl eines geeigneten Nahrungsergänzungsmittels. Kontaktieren Sie uns während unserer Öffnungszeiten per WhatsApp, E-Mail oder Chat.

Quellen

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