Melatonin spielt eine Schlüsselrolle beim Einschlafen. Dieses Hormon reguliert unseren zirkadianen Rhythmus. Tagsüber hemmt Licht die Melatoninproduktion, während sie abends (in der Zirbeldrüse im Gehirn) ansteigt. Unser Körper produziert einen Großteil des Melatonins selbst; der Beitrag aus der Nahrung ist minimal.

Das Schlafhormon kann auch aus Tryptophan gebildet werden. Der Körper wandelt Tryptophan in 5-HTP um, welches wiederum zu Serotonin umgewandelt wird. Serotonin kann dann in Melatonin umgewandelt werden. Dieser Umwandlungsprozess benötigt verschiedene Cofaktoren wie Magnesium, B-Vitamine, Zink, Kalzium und Aminosäuren. Tryptophanreiche Lebensmittel enthalten in der Regel auch diese unterstützenden Substanzen. Übrigens ist Melatonin nicht in SleepComplex enthalten.

✓Gut für einen erholsamen Schlaf**
✓Hilft Ihnen, erfrischt aufzuwachen**
✓Hilft dabei, die Schlafbereitschaft zu fördern**
✓Hilft bei Müdigkeit und trägt zur Fitness bei*
✓5-HTP ist die Vorstufe des Hormons Melatonin.
✓Magnesiumform mit hoher Absorptionsfähigkeit
✓Fördert ein gutes seelisches Gleichgewicht*
✓Hilft gegen Schnarchen**
✓Mit Jetlag**
✓Entspannend und wohltuend**

* Genehmigte gesundheitsbezogene Aussage
** Gesundheitsbezogene Angabe vorbehaltlich der europäischen Zulassung ** Gesundheitsbezogene Angabe steht noch aus

Zusammensetzung von Vitakruid SlaapComplex:

Jede Tablette enthält:
Baldrianextrakt (0,8 % Valerensäuren) 150 mg
Passionsblumenextrakt (3,5 % Vitexin) 100 mg
Griffonia simplicifolia-Extrakt 100 mg
davon:
- 20 % 5-HTP 20 mg
Zitronenmelissenextrakt (5 % Rosmarinsäure) 50 mg
Grüntee-Extrakt 80 mg
davon:
- 40 % L-Theanin 32 mg
- 10 % EGCG (Epigallocatechin-3-gallat) 8 mg
Magnesium (Bisglycinat) 60 mg
Vitamin B12 (Methylcobalamin) 25 µg
Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz) 100 µg
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) 1 mg

Zutaten von Vitakruid SlaapComplex:

Mikrokristalline Cellulose (Füllstoff), Magnesium (Bisglycinat), Baldrianextrakt (Valeriana officinalis), Passionsblumenextrakt (Passiflora incarnata), Griffonia simplicifolia-Extrakt, Grüntee-Extrakt (Camellia sinensis), Stearinsäure (Trennmittel), Zitronenmelissenextrakt (Melissa officinalis), Magnesiumstearat (Trennmittel), HPMC (Überzugsmittel), Polyethylenglykol (Feuchthaltemittel), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz), Vitamin B12 (Methylcobalamin).

Verwendung von Vitakruid SlaapComplex:

Nehmen Sie täglich 1 Tablette ein, sofern Ihnen Ihr Arzt nichts anderes rät.
Mit ausreichend Wasser einnehmen.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Warnung:
Die maximale Tagesdosis von EGCG beträgt 800 mg. Nicht auf nüchternen Magen oder in Kombination mit anderen Grünteeprodukten einnehmen. Nicht geeignet für Kinder unter 18 Jahren, während der Schwangerschaft (auch bei Kinderwunsch) und in der Stillzeit.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.
Die Nahrungsergänzungsmittel von Vitakruid sind kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung, können aber eine sinnvolle Ergänzung darstellen.
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