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Boeken De Voedingswijzer 1 Buch


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Produktinformationen für Boeken De Voedingswijzer:

Informationen über Boeken De Voedingswijzer:

Ein klarer Leitfaden zu den positiven Aspekten von Gemüse, Obst, Nüssen, Samen, Getreide, Hülsenfrüchten, Kräutern, Ölen, Fetten, Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Getränken und mehr.

Wir alle essen jeden Tag. Aber was genau nehmen wir in den Mund? Was ist drin? Welche Auswirkungen hat es auf unsere Gesundheit? Dieses gebundene, vollfarbige Buch mit 480 Seiten gibt auf verständliche Weise eine Antwort auf diese Frage.
Hunderte von Lebensmitteln werden ausführlich besprochen. Einzigartig ist auch der Selbsthilferatgeber, mit dem sich leicht herausfinden lässt, welche Lebensmittel sich positiv auf bestimmte Beschwerden auswirken können.

Es handelt sich um einen sehr umfassenden Leitfaden, der aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ernährung und Gesundheit nutzt.

Noch nie zuvor ist ein derart umfassendes Nachschlagewerk erschienen, in dem nahezu alle unverarbeiteten Lebensmittel aus dem Supermarkt so ausführlich besprochen werden.
Zu den behandelten Themen gehören Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, Getreide, Hülsenfrüchte, Kräuter, Sprossen, Salat, Seetang, Öle, Fette, Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Getränke und mehr.

Dieses Buch gibt Ihnen alle Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um auf natürliche Weise die Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen.

Dieses Buch bietet Einblicke in:
die wohltuende Wirkung praktisch aller unverarbeiteten Lebensmittel im Supermarkt;
die wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Wirkung der Ernährung auf unsere Gesundheit;
welche Nahrungsmittel Sie bei welchen Beschwerden einsetzen können;
die Lebensmittel mit den meisten spezifischen Vitaminen und Mineralstoffen;
welche Nährstoffe in natürlichen Lebensmitteln enthalten sind;
wie Sie mit Hilfe der Ernährung Ihre Gesundheit verbessern können.

Über den Autor
Juglen Zwaan (1982) ist Ernährungswissenschaftler und hat beschlossen, seinen Job als Sekundarschullehrer aufzugeben, um die Menschen auf die Beziehung zwischen Ernährung und Gesundheit aufmerksam zu machen.
Durch Seminare, Veröffentlichungen und Radiointerviews hat er viele Menschen dazu inspiriert, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dadurch ist er heute eine Autorität auf dem Gebiet der Ernährung, Nahrungsergänzung und Gesundheit.

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