Vitals Psylliumvezels Biologisch
200 Gramm
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Empfohlener Händlerpreis
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Produktinformationen für Vitals Psylliumvezels Biologisch:
Anwendung von Vitals Psylliumvezels Biologisch:
Flohsamen sind eine natürliche Quelle löslicher und fermentierbarer Ballaststoffe. Sie werden aus den Samenschalen der Pflanze Plantago ovata gewonnen, die hauptsächlich in Indien angebaut wird. Flohsamenfasern können bis zum Zehnfachen ihres Eigengewichts an Wasser aufnehmen. Sie können im Dünndarm nicht von Verdauungsenzymen abgebaut werden und gelangen daher unverdaut in den Dickdarm. Dank ihrer hohen Wasserlöslichkeit werden sie dort von der Darmflora abgebaut (fermentiert), wobei unter anderem kurzkettige Fettsäuren (wie Butyrat) entstehen.Andere lösliche Ballaststoffe finden sich hauptsächlich in Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten und Getreide wie Hafer. Ein Vorteil von Flohsamenschalen gegenüber anderen löslichen Ballaststoffen ist die relativ langsame Fermentation im Dickdarm. Dadurch treten beim Verzehr von Flohsamenschalen seltener Nebenwirkungen wie Blähungen auf, die bei anderen (löslichen) Ballaststoffen vorkommen können.
Die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr für Erwachsene beträgt 30–40 Gramm. Bei unzureichender Ballaststoffzufuhr können Sie Ihre Ernährung mit Flohsamenschalen ergänzen. Flohsamenschalen können mit reichlich Wasser eingenommen oder in Speisen eingearbeitet werden.
Flohsamen sind ein guter Glutenersatz in Rezepten und können als Bindemittel in Brot (etwa 4 Gramm pro 500 Gramm Mehl), gesunden Snacks, Soßen und Suppen verwendet werden. Sie lassen sich beispielsweise auch Smoothies oder Frühstücksflocken beifügen.
Zusammensetzung von Vitals Psylliumvezels Biologisch:
2 gestrichene Messlöffel à 7 Gramm (= Tagesdosis) enthalten:Flohsamenschalen (Bio) 7 Gramm
Ein Messlöffel mit einem Fassungsvermögen von 10 ml (= ca. 3,5 Gramm) ist enthalten.
Zutaten von Vitals Psylliumvezels Biologisch:
Flohsamen*.*= biologischen Ursprungs.
Vitals Psyllium Fiber Organic ist garantiert frei von: Gluten, Laktose, Soja, Konservierungsstoffen sowie synthetischen Duft-, Farb- und Aromastoffen.
Dieses Produkt ist für Vegetarier und Veganer geeignet und ist frei von gentechnisch veränderten Organismen (GVO).
Verwendung von Vitals Psylliumvezels Biologisch:
Nehmen Sie 1- bis 3-mal täglich 2 gestrichene Messlöffel ein, sofern Ihnen Ihr Arzt nichts anderes rät.Am besten kurz vor einer Mahlzeit einnehmen. Die Flohsamenschalen mit einem großen Glas Wasser vermischen.
Sofort trinken, da es schnell eindickt! Anschließend ein Glas Wasser nachgießen.
Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
Warnung:
Die Einnahme von Flohsamenschalen kann die Aufnahme bestimmter Medikamente verringern.
Nehmen Sie die Medikamente daher mindestens 1 Stunde vor oder mindestens 2 Stunden nach der Einnahme von Flohsamen ein.
Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Experten, wenn Sie schwanger sind, stillen, Medikamente einnehmen oder krank sind.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.
Die Nahrungsergänzungsmittel von Vitals sind kein Ersatz für eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung, können aber eine sinnvolle Ergänzung darstellen.
Dieses Produkt gehört in die Kategorie: Psylliumfasern
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| ZI-Nummer | 16307615 |
| Barcode: | 8716717003273 |
