Die ayurvedische Gesundheitslehre verwendet verschiedene Zubereitungsmethoden für ihre natürlichen Nahrungsergänzungsmittel. In diesem Präparat liegt das ayurvedische Kraut Ashwagandha in Form eines Arishta (Kräuterweins) vor. Arishtas sind leicht resorbierbare Kräuterweine oder -getränke, die durch Fermentation auf Basis von Zucker oder Honig gewonnen werden. Für die Zubereitung eines Arishta wird das Kräutergetränk unter Zugabe weiterer ayurvedischer Kräuter eine bestimmte Zeit lang gekocht.

Die ayurvedischen Kräuterliköre von Holisan werden nach traditionellem Rezept ohne Konservierungsstoffe hergestellt. Dank ausgewählter Kräuter und Gewürze zeichnen sie sich durch einen delikaten Geschmack aus.

Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) ist eine hohe Pflanze mit violetten oder grünen Blättern und roten Früchten. Sie zählt zu den am weitesten verbreiteten Heilpflanzen im Ayurveda und wird dort seit Jahrtausenden verwendet. Ashwagandha ist auch unter den Namen „Indischer Ginseng“ oder „Winterkirsche“ bekannt. Aufgrund ihrer vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten wird sie sogar als königliche Heilpflanze bezeichnet. Ashwagandha wächst in Indien, aber auch in anderen Teilen Asiens, Afrikas und des Mittelmeerraums.

Zutaten von Holisan Ashwagandha Rishta:

Wasser, Rohrzuckermelasse, verarbeitete Kräuter zu gleichen Teilen: Weinrebe (Vitis vinifera), Woodfordia floribunda, Indischer Ginseng (Withania somnifera), Kurkuma (Curcuma longa), Schwarze Myrobalane (Terminalia chebula), Terminalia arjuna, Operculina turpethum, Plumbago zeylanica, Ingwer (Zingiber officinale), Schwarzer Pfeffer (Piper nigrum), Langer Pfeffer (Piper longum), Kardamom (Elettaria cardamomum), Vacha (Acorus calamus), Cinnamomum tamala.
Enthält ca. 8% Alkohol.

Verwendung von Holisan Ashwagandha Rishta:

Nehmen Sie zweimal täglich 1 Esslöffel (15 ml) ein, vermischt mit der gleichen Menge Wasser.
Unmittelbar nach dem Essen verwenden.
Halten Sie sich an die empfohlene Tagesdosis, sofern Ihnen Ihr Arzt nichts anderes rät.

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig.
Holisanische Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung, können aber eine gute Ergänzung sein.
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