NatuSport BCAA Poeder Lemon / Citrus
500 gram

Productinformatie van NatuSport BCAA Poeder Lemon / Citrus:

Toepassing van NatuSport BCAA Poeder Lemon / Citrus:

BCAA staat voor Branced-Chain Amino Acids ofwel vertakte keten aminozuren. Doordat deze aminozuren niet door ons lichaam zelf kunnen worden aangemaakt, moeten wij deze door middel van onze voeding of supplementen binnenkrijgen. BCAA’s worden veel gebruikt door zowel kracht- als duursporters, omdat ze bijdragen aan een goed herstel van het lichaam na een (zware) inspanning.

BCAA bestaat uit een mix van drie essentiële aminozuren te weten Leucine, Isoleucine en Valine. Ze zijn essentieel omdat ze belangrijke biologische functies hebben. Ze worden niet door ons lichaam aangemaakt en moeten dus via de voeding worden ingenomen. BCAA’s hebben de eigenschap rechtstreeks door onze spieren te worden opgenomen. Hierdoor zijn ze onmiddelijk beschikbaar voor het leveren van energie en zorgen ze voor een snel herstel. Ze ondersteunen de spiergroei en helpen spierverlies te voorkomen.

Ingrediënten van NatuSport BCAA Poeder Lemon / Citrus:

BCAA 2:1:1 (L-leucine, L-valine, L-isoleucine), Zuurtegraadregelaar: citroenzuur, Zoetstof: sucralose, aroma, natuurlijke kleurstof (beta-caroteen).

Gebruik van NatuSport BCAA Poeder Lemon / Citrus:

Vóór aanvang van wedstrijd/training: Meng 5 gram poeder (1 maatschep) in ca. 300 ml water of een andere drank (mag ook isotone drank zijn). Aanbevolen voor de aanvang van een wesdtrijd of een intensieve training (Ca. 20 minuten voor inspanning).
Tijdens lange wedstrijd/training: Bij intensieve lichamelijke inspanning (2 uur of meer) 5 gram (1 maatschep) toevoegen aan sportdrank (water of isotone drank). Herhaal dit ieder uur met een zelfde dosering van 1 maatschep (5 gram) per uur.
Als ondersteuning voor herstel na wedstrijd/intensieve training: Bij voorkeur direct na de inspanning mixen met een koolhydraatrijke drank. Meng 2 maatscheppen (10 gram) voor optimaal resultaat.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
Voedingssupplementen van Natusport zijn geen vervanging van een gezonde levensstijl en een evenwichtige voeding, maar kunnen wel een goede aanvulling zijn.


Dit product behoort tot de categorie: Sportvoeding