Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch
300 gram

Productinformatie van Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch:

Toepassing van Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch:

Chiazaad wordt al eeuwenlang gegeten door de Maya's, Inca's en Azteken. Het heeft de bijnaam 'lopersvoedsel', want het verhaal gaat dat een Azteekse boodschapper een hele dag kon rennen dankzij de chiazaden. De superfood is rijk aan eiwitten en is door de bindingskracht een goed vegan alternatief voor ei. Het geeft een lekker knispertje aan je ontbijt, baksel of smoothie. Qua nutritionele waarden is wit chiazaad gelijk aan zwart chiazaad. Wel is wit chiazaad minder breed beschikbaar, omdat de chiaplant simpelweg minder wit zaad produceert. Houd er rekening mee dat chiazaad veel vocht opneemt; soms is het beter de zaadjes eerst te laten wellen. Gebruik tot 15 gram per dag.

Voedingswaarde van Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch:

Elke 100 gram bevat:
Energie 2050 kJ/498 kcal
Eiwit totaal 21,2 gram
Koolhydraten totaal 4,9 gram
Suikers 0,8 gram
Vet totaal 31,4 gram
Vet verzadigd 3,8gram
Voedingsvezel 55,6 gram
Zout 0,0 gram

Ingrediënten van Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch:

Chiazaad wit*
Kan sporen bevatten van pinda, noten en sesam.
* = Van biologische landbouw.

Gebruik van Terrasana Chia Zaden Wit Biologisch:

Chia is één van de meeste veelzijdige superfoods. Je kunt het werkelijk in elk gerecht gebruiken.
Door soepen, sauzen, yoghurt, smoothies of baksels. Of maak er eens een lekkere chiapudding van!

Het zaad neemt veel vocht op, dus het kan goed zijn om de zaden eerst te laten wellen.
Omdat het hierdoor ook een bindend effect heeft, kan chiazaad een goede veganistische vervanger zijn van ei. Gebruik tot 15 gram per dag.

Droog en donker bewaren.


Dit product behoort tot de categorie: Chia Zaad