Ekoland Quinoa Biologisch 475 gram

Productinformatie van Ekoland Quinoa Biologisch:

Toepassing van Ekoland Quinoa Biologisch:

Quinoa was 5000 jaar geleden al basisvoedsel van de Inca’s. Het gaf hen de energie die ze nodig hadden om enorme afstanden te kunnen rennen. De Spaanse veroveraars van de Andes verboden de teelt van quinoa, want het maakte de Inca’s namelijk veel te sterk. Gelukkig kunnen wij nu weer genieten van dit bijzondere graan. Ekoland quinoa is rijk aan vezels en zit vol waardevolle voedingsstoffen. Niet vreemd dus dat de Inca’s er al warm voor liepen.
- Je eet de fijne, droogkokende korrel net als rijst.
- Quinoa is lekker bij roerbakgerechten.

Samenstelling van Ekoland Quinoa Biologisch:

Quinoa*
*van biologische teelt

Voedingswaarde van Ekoland Quinoa Biologisch:

Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram
Energie / kJ 1645 kJ
Energie / kCal392 kcal
Eiwit totaal 16,2 gram
Koolhydraten totaal63,9 gram
Suikers 1,5 gram
Voedingsvezel3,5 gram
Vet totaal6,9 gram
Vet verzadigd 1,2 gram
Zout0 gram

Gebruik van Ekoland Quinoa Biologisch:

Gebruik 75g quinoa en 150 ml water per persoon.
Breng het water met de quinoa aan de kook en laat de quinoa met het deksel op de pan in 15 minuten zachtjes gaar worden, totdat er een mooie droge korrel is ontstaan
Schep de quinoa voor het opdienen even om.

Droog en afgesloten bewaren.


Dit product behoort tot de categorie: Quinoa